Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 76,69g.
Frühstück: Brauner Zucker, Eiweiß, Omelett oder Rührei, Harry Eiweißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Tangerinen (Mandarinen), Becel Omega 3 Pflanzenöl, Kochlöffel Hähnchen Krossies, Gut & Günstig Gouda Leicht, Kohlrabi, Möhren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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