Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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107,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3187 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 286,04g.
Frühstück: Butter, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Henglein Semmelknödel Böhmische Art, Landjunker Gulasch Gemischt. Abendessen: Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Milfina Butter, Mischkornbrot, Krombacher Bier. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Äpfel, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Orangen, Zweigelt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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