Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Bauernbrot, Spiegelei, Thomy Remoulade, Ja! Fleischwurst. Mittagessen: Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Karlsberg Desperados, Jack Daniel's Dose mit Cola. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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