Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 8,89g | Eiw: 14,34g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Barista Hafer, Espresso, Äpfel, Rote Paprika, Kirschtomaten, Radieschen, Möhren, Gurke (Geschält). Mittagessen: Alnatura Dinkel Haferflocken, Alpro Barista Hafer, Barista Hafer, Espresso. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mel14596's Gewichtsverlauf
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