Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
|
85,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 131,08g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 28,47g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Weihenstephan Butter, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Aldi Blumenkohl Röschen, Landvogt Eier Freilandhaltung. Abendessen: Mitakos Sahnejoghurt nach Griechischer Art. mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeannine1976's Gewichtsverlauf
|