Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
|
109,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Cappuccino, Spiegelei, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. Abendessen: Rote Zwiebeln, Kaufland Hühnermägen. Snacks/Sonstiges: Ardilla Nuss Variationen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximka82's Gewichtsverlauf
|