Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 229,74g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Kattus Peppersweet mit Frischkäse. Mittagessen: Gut & Günstig Käse Kuchen. Abendessen: Gut & Günstig Frischkäse, Rapsöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons Frisch, Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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