I should of known last week was too good to be true. lol I expected a gain after Christmas so I guess its still not too bad. I'm just hoping I can see a loss next week though.
48,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2021:
1924 kcal Fett: 79,00g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 215,16g.   Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Del Monte Cut Green Beans, Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese, Food Lion Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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LTHOMP56's Gewichtsverlauf


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