Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 82,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 138,03g | Kohlh: 86,64g.
Frühstück: Ehrmann High Protein, My Muesli Rotes Lieblingsmüsli, Selleriesaft. Mittagessen: Meggle Körniger Frischkäse Classic, Hähnchen-Gemüse mit Currysauce, Low Carb Zucchini Pizza. Abendessen: Kirschtomaten, Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Whey Isolate Double Chocolate, Milbona Milch 3,5%, Weight Watchers Brotaufstrich, Wasa Fit & Vital Ballaststoffe. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia190986's Gewichtsverlauf
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