Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 14,39g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Valio Сыр Чеддер, Лента Сыр Гауда 45%, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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