Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 13,10g | Eiw: 13,59g | Kohlh: 18,17g.
Frühstück: Naturjoghurt, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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