|
Kein Alkohol, keine Snacks auf der Arbeit: Das Rezept funktioniert immer noch.
|
114,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 189,58g.
Frühstück: Maracuja, Kiwi, Kerrygold Cheddar, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Zwergenwiese Rote Bete-Meerrettich Streich, Dinkelbrot. Abendessen: Oryza Risotto, Radicchio, Hühnerbrühe, Schlagsahne, Butter, Parmesan (Gerieben), Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
|
Verlust von 16,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Das waren noch Zeiten, als man bei der Arbeit saufen konnte 😂😂😂
10 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
|
sassi.68 😁 Aber echt ma !
|
10 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimi-trulli's Gewichtsverlauf
|