Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 199,02g.
Frühstück: Jam Preserves, ICA Cream Cheese Naturell 23%, Göteborgs Frukost Crackers, Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Mittagessen: Apple, ICA Frysta Blåbär, Sugar, ICA Mellanmjölk, Oats . Abendessen: Fry's Vegetarisk Stekkorv, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: White Flour, Butter , Tangerines (Mandarin Oranges) , Cream Cheese Naturell 23%, Chia-date-fig bliss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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