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geht schon. wenigstens nicht zugenommen. aber nach zwei Tagen nur Mandelmilch kaum Abnahme?? hm vll viel Flüssigkeit im Körper, da gestern Abend viel getrunken. Fight on
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 11,06g | Kohlh: 2,93g.
Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Abendessen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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