Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 29,68g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Столичная Мельница Крупа Овсяная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Витебское Молоко Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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