Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pepsi Pepsi Cola Light, Milka Nuss & Nougat-Creme, Banane, Eierkuchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Lemar Zwiebelsuppe, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Edle Haselnuss Praline, Ananas, Pfefferminztee, Pepsi Pepsi Cola Light. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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