Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Golden Toast Dinkel Toast , Banane, Marmelade. Mittagessen: Hähnchenkeule, Rotkohl, Thüringer Klöße. Abendessen: Géramont Cremig Leicht, Schäfer's Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, Mövenpick Bourbon Vanille Eis. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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