Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 27,71g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 153,59g.
Mittagessen: Gut & Günstig Müsliriegel, Seeberger Datteln, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Milbona Skyr Vanille . Abendessen: Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Edeka Rinderhackfleisch , Basmati-Reis (Gekocht), Spitzpaprika. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annchen1708's Gewichtsverlauf
|