Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 181,46g.
Frühstück: Aldi Dreisaatbrot, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Bio Rapsöl, Forster Nasi Goreng. Abendessen: Aldi Looping, Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Dreisaatbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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