Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
99,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 37,73g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Bäckerkrönung Vierkornbrot. Abendessen: Dr. Karg Dinkel Quinoa Vollkorn-Snack, Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Gefüllter Butternut. Snacks/Sonstiges: Dr. Karg Dinkel Quinoa Vollkorn-Snack, Clementinen, Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saschi121112's Gewichtsverlauf
|