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Sehr hartnäckig diese Zahl 😜
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Himbeeren, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dr. Oetker Crème Légère , Reis (Gekocht), Brokkoli, Möhren, REWE Beste Wahl Austernpilze, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Abendessen: Mandarine, REWE Whole & Pure, Magerquark, Dulano Hähnchenbrust, Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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