Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 84,67g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Combi Cocktailsoße, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Sylter Joghurt Salatsauce, Matjes, Henglein Gnocchi, Kühne Gurkentopf, Président Camembert L'original, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Ouzo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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