Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 88,17g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce, Gefro Brühe. Abendessen: Kühne Gewürzgurken, Hofmaier Hähnchen Fleischwurst, Gutes Land Obazter, Hofmaier Truthahn Salami, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Edeka Bio Knusper Brot, Gourmet Feigen-Senf, Ziegenkäse, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Clarky's Salzbrezeln, Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Favorina Oster-Gelee Mischung, Deit Cola Mix Citrus, Lebkuchen Schmidt Christstollen. mehr...
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2823 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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