Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl. Abendessen: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Honig, Marmelade, Wasa Mjölk. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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