Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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110,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 84,99g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Cappuccino, Lidl Roggenvollkornbrot, Spiegelei, Lidl Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Ardilla Nuss Variationen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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