Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 151,58g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 307,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Alpenmark Toast Käse, Erasco Kartoffel Cremesuppe, Eat Happy California Cooked Tuna, Eat Happy Wakame Salat. Abendessen: Lammkotelett (Nur mager gegessen), Plow. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Kaufland Pomelo, Crunchips Paprika, Lindt Vollmilch, Solevita Apfelschorle. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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