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👏😄
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80,8 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 130,42g.
Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries. Mittagessen: Ritz Hint of Salt Crackers, Healthy Chili, Adams Diced Onion, Frank's Red Hot Sauce, Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jan 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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right on lonnie good job sir
04 Jan 21 vom Mitglied: mountainman2
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04 Jan 21 vom Mitglied: kim.sager
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Nice drop LONNIE !!!!😊🙏💪🎉
04 Jan 21 vom Mitglied: jenny3781
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Nice, Lonnie! Your buffer will be back in no time!
04 Jan 21 vom Mitglied: melissatwa
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04 Jan 21 vom Mitglied: Vivitori
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holy crap dr m. did u cut a foot off?
04 Jan 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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LOL! No, I cut off my treats, Hebrew! 😄
04 Jan 21 vom Mitglied: lonniehuffman
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04 Jan 21 vom Mitglied: 2potato
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The magic carpet ride by Dr M 🙌
04 Jan 21 vom Mitglied: sk.17
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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