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Day 41: Daily Weight In..down 1.2lbs 😀😃😄😁
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Glory Foods Collard Greens. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Burger King Soft Serve Cone, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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