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Klar zugenommen 🤪
Bin aber nicht traurig, sonder schaue nach vorne mit serh positiven Gedanken 🤓
Weil ich weiß : ich schaffe das 😎💪
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Milbona Käseaufschnitt, Wonnemeyer Feinkost Ei Schinttlauch, Philadelphia Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Gut Bio Reiswaffeln Onhe Salz. Abendessen: Biscotto Karamell-Waffeln, Aldi Schokobrötchen . Snacks/Sonstiges: Château Joghurt Riegel, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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raissa84's Gewichtsverlauf
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