Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 15,66g | Kohlh: 80,95g.
Frühstück: Frischkäse, Harry Chia Balance Sandwich . Mittagessen: Milupa Milchbrei Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nuss-Splitter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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~AvisHasel~'s Gewichtsverlauf
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