Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Zucker, Äpfel. Mittagessen: Bresso Feine Kräuter, Käse, Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Hammermühle Körnerbrötchen, Reis (Gekocht), Mischgemüse, Sojasoße. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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