Bürotiger123's Notizen, 03 Jan 21

Hi Community, hoffe alle hatten einen schicken und entspannten Start ins neue Jahr. Bleibt gesund und passt auf Euch auf. Auch wenn ich der zigste bin, der Euch dies wünscht 🙏😋😊🤗💕🍀🍀🍀🌟🌟🌟 GLG
101,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2021:
514 kcal Fett: 33,97g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 21,58g.   Mittagessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Rote Chilischoten, Schwarzwälder Schinken, Rote Beete Salat, Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Weich Gekochtes Ei. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Bürotiger123's Gewichtsverlauf


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