Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3211 kcal
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Fett: 97,54g | Eiw: 145,65g | Kohlh: 415,70g.
Frühstück: Barilla Farfalle, Iglo Rahm-Spinat, Milch 1,5%. Mittagessen: Wicklein Meistersinger. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Cornflakes, Mischkornbrot, Gouda, Sprengel Edelste Pralinen, Mönchshof Naturradler, Davert Kokosblütenzucker. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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