Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
|
48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 218,61g.
Mittagessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Omelett oder Rührei, Walnussbrot. Abendessen: Sojasoße, Mischgemüse, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ehrmann Vanille Traum , Bonbon, Dolfin Polaretti Fruit. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kecksi85's Gewichtsverlauf
|