Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 172,77g.
Frühstück: Fried Egg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Apricot Jams and Preserves , Nature's Pride Honey Wheat Bread, Bigelow Tea Green Tea. Mittagessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Navalmoral Manchego Cheese, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Wild Rainbow Trout . Snacks/Sonstiges: Vicks Nyquil, Honeycrisp Apples, Screwdriver, Private Selection Praline Pecans. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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_bec_ca's Gewichtsverlauf
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