Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Banane, Edeka Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Spitzpaprika, Born Tomatenketchup, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, 1001 Delights Dürüm. Abendessen: Edeka Feta, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Edeka Müsli Riegel, Ritter Sport Mousse Au Chocolat, Alpro Soya Soya Choco Geschmack. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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