dornfelder09's Notizen, 01 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
75 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
1288 kcal Fett: 54,52g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 141,36g.   Mittagessen: Bockwurst, Nudelsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich hab exakt das gleiche Kilo drauf 😜 aber das war es wert 😇 schönen Neujahrstag für euch 😘 
01 Jan 21 vom Mitglied: michi_live
Huhu liebe michi... ja ja die letzten Wochen waren schon echt lecker aber nun ist definitiv Schluss damit... danke ich wünsche euch auch einen tollen und entspannten Neujahrstag  
01 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
😘 
01 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
Upps ...😉...wenn das leeza sieht !🙈😂😂😂 
01 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
🤫🤫🤫😂 
01 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
Wir schmuggeln die Kilos an ihr vorbei... 🤫 
01 Jan 21 vom Mitglied: michi_live
💪😂 
01 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
Auf ein Neues, liebe Dorni....👍 Du schaffst das 👏👏👏 
01 Jan 21 vom Mitglied: Schlumpfine_
Haha, da sind wir ja wirklich fast am selben Ausgangspunkt! Aber warte es ab, mit meinem Superplan werde ich Dich in die Tasche stecken!! 😜 Schlumpfi ist auch wieder da und ist auch ganz dicht dabei!! 🤣 
01 Jan 21 vom Mitglied: leezah79
Selbstverständlich 👍 werde ich das Feld von hinten aufrollen und euch in meiner Staubwolke ersticken lassen 😂 😂 😂 😂  
01 Jan 21 vom Mitglied: Schlumpfine_

     
 

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