Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2013
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: Viva Vital Quarkcreme mit Magermilchjoghurt, Fruchtcocktail oder Gemisch. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Netto Grüner Bohneneintopf, Netto Grüner Bohneneintopf, Netto Grüner Bohneneintopf, Leicht, Gourmet Salami, Knäckebrot Mjölk. Snacks/Sonstiges: Minusl Joghurt Vanille, Merci Petits Chocolate Collection, Merci Petits Chocolate Collection, Merci Petits Chocolate Collection, Ritter Sport Nugat, Bofrost Däumling Vanille, Senseo Hot Choco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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