Shrewdness's Notizen, 31 Dez 20

Well, today is end of month and the end of year. I probably won’t get out of work till 8 PM. The work I brought home last night I didn’t work on because it was so so cold. I thought I’ll just wait a couple hours and then I had fallen asleep and woke up this morning and hadn’t done any of the work.😯 Hope I can conquer the day.😊
86,0 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2020:
1579 kcal Fett: 89,03g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 158,12g.   Mittagessen: Chef Salad, Jack in the Box Loaded Tiny Tacos. Snacks/Sonstiges: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Oatmeal Cookies (with Raisins), Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Entenmann's Little Bites Blueberry Muffins, Trader Joe's Veggie Chips. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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