Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 242,40g.
Frühstück: Käsespätzle, Gefro Brühe. Abendessen: Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen, Hofmaier Hähnchen Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cola Mix, Edeka Mini Lebkuchen . mehr...
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2860 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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