Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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91 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 192,07g.
Frühstück: Mandarine, Banane. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. Abendessen: Gut & Günstig Frischer Weißkraut Salat, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Kidney Bohnen, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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