Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 12,45g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 72,15g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Edeka Dinkelbrötchen , Kaffee mit Milch. Abendessen: Nektarinen, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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