Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
98,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 146,80g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 24,11g.
Frühstück: Bacon, Heavy Cream, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Hormel Spam Classic, Heavy Cream, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter. Abendessen: 365 Organic Jumbo Green Olives, Ranch Salad Dressing , Moon Cheese Cheddar, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Bacon, Mixed Salad Greens, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts , Love Good Fats Cookies & Cream Snack Bar, Barber's English Vintage Cheddar. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
|