Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 89,28g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 210,12g.
Mittagessen: Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, DM Bio Vegane Bolognese mit Sojaschnetzel, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Leitungswasser. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AmyWinehouseFan's Gewichtsverlauf
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