Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 3,90g | Eiw: 12,60g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Dr. Oetker Milchreis . Mittagessen: Maggi Buchstaben Suppe, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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1270 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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