Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 111,07g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Popp Fleischsalat , Bergader Bergbauern Käse, Mischbrot. Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Salatgurke, Zwiebeln, Honig, Ja! Schmand, Tulip Bacon Streifen, Tante Fanny Frischer Flammkuchenteig. Abendessen: Wiesbauer Kaminwurz'n Klassik, Radieschen, Kluth Mandeln Blanchiert, Seeberger Walnusskerne, Aldi Snack Paprika, Fol Epi Hauchfein, Bautz'ner Bohnensalat, Edeka Kalamata Oliven, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter. Snacks/Sonstiges: Lindt Weiße Schokolade, Oreo Keks. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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