Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Materne Rotes Johannisbeergelee, Brunch Paprika Peperoni (50g), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei, Norma Roggenbrötchen, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gekochtes Ei, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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