Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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108,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3098 kcal
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Fett: 159,08g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 259,18g.
Frühstück: Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee. Mittagessen: Salakis Feta Natur, Dulano Chorizo Salami, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Solevita Apfelschorle, Mischkornbrot, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Grapefruit, Krombacher Bier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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