Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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114,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 340,42g.
Frühstück: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild - Erdbeer-Rhabarber, Vinaigrette Dressing, Rucola, Gefro Brühe. Abendessen: Hofmaier Hähnchen Fleischwurst, Tannenhof Bauernbratwurst, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Gutes Land Obazter, Hofmaier Truthahn Salami. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen, Deit Cola Mix Citrus, Banane, Clarky's Salzbrezeln, Favorina Oster-Gelee Mischung, Kokosmakronen, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. mehr...
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2926 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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