Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 234,76g.
Frühstück: Italiamo Tiramisu, Clementinen. Mittagessen: Italiamo Tiramisu, Carat Rahmsoße, Beste Ernte Erbsen, Harvest Basket Kroketten, Lindtmanns Putenbraten. Abendessen: Carat Rahmsoße, Lindtmanns Putenbraten. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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